Sportvoeding
Creatine kiezen -Hoe weet je welke pot goed is?
Creatine is één van de populairste supplementen onder sporters — maar zodra je gaat kijken welke pot je moet nemen, zie je tientallen varianten, smake...
Creatine is één van de populairste supplementen onder sporters — maar zodra je gaat kijken welke pot je moet nemen, zie je tientallen varianten, smake...
Pre-workout is één van de populairste supplementen in de sportschool. Veel sporters gebruiken het om net wat meer energie, focus of kracht te voelen t...
De Marathon van New York is voor veel hardlopers een bucketlist-moment. De energie van de stad, de muziek langs de route, het publiek dat non-stop bli...
Shin splints zijn een veelvoorkomende blessure bij hardlopers en andere duursporters. Je voelt een zeurende of scherpe pijn aan de binnenkant of voork...
De loopband en de crosstrainer zijn twee van de populairste cardio-apparaten in de fitness. Ze helpen je om conditie op te bouwen, calorieën te verbra...
Een hometrainer is een van de meest toegankelijke manieren om thuis aan je conditie te werken. Je stapt op wanneer het jou uitkomt, bepaalt zelf het t...
Sportdranken zijn speciaal gemaakt om tijdens of na het sporten vocht, energie en belangrijke mineralen aan te vullen. Vooral bij langere of intensiev...
Een loopband voor thuis maakt bewegen een stuk makkelijker. Je bent niet afhankelijk van het weer en traint wanneer het jou uitkomt. Of je nu wilt wan...
Hardlopen is eenvoudig om te beginnen, maar kent veel manieren om te trainen, verbeteren en verdiepen. Of je nu net start, gerichter wilt trainen of t...
Droom je ervan om die ongerepte, diepe poedersneeuw te bedwingen, ver weg van de drukke pistes? Freeriden, oftewel off-piste skiën of snowboarden, bie...
St. Anton am Arlberg is een van de meest bekende en sportieve skigebieden van Oostenrijk. Dit dorp ligt in het hart van het Arlberggebied en staat bek...
Europa is een paradijs voor freeriders. Van hoge alpiene toppen tot bosrijke afdalingen: de variatie is enorm. Dankzij de goede infrastructuur, liften...